脑梗塞
脑梗塞的人们大多集中的老年身上，但是现如今，许多中年也会开始有脑梗塞的症状。发病的时间是比较广泛的，但是大多都是集中在早晨，早晨睡觉醒来，发现自己的肢体不太灵活了，这是为什么呢?
目前认为与机体的动脉血压、血浆中儿茶酚胺及纤维蛋白原活性等生理性昼夜变化有关。
(1)血压波动 人由于受生物钟的影响，血压具有明显?的昼夜波动性。总体上说，人到夜间入睡后，血压会自然下降一定幅度，血流速度也随之减慢，于是便成了清晨发生脑梗塞的生理病理基础。
(2)血液凝固性改变，有人通过连续抽血化验24小时血液粘度，发现人体在早晨2时至6时血液中儿茶酚胺、纤维蛋白原活性增强，红细胞压积以及粘度均相对增高，从而使血液凝固性增强。加之人经过夜间长时间的睡眠，不吃不喝，没有补充水分，仍继续有肾小球滤过，导致血浆丢失，血液变得更加浓缩，粘度更大，因此易发生脑梗塞。
(3)还有学者指出，可能睡眠时姿势的固定侧卧，使颈部扭曲，压迫颈动脉，造成供血减少或静脉回流不畅，与发生脑梗塞有一定关系。
以上介绍了在清晨出现脑梗塞的原因，生活中我们最好还是要做好预防准备，吸烟的朋友尽量戒烟，而且还要少喝酒。对于饮食也是有要求的，比如不要吃那些脂肪含量太高的食物，同时还要加强自己的锻炼。