老年人中风要注意那些饮食

老年人容易突然中风，到医院及时治疗病情有所改善，一般平时要注意哪些事情呢，饮食营养怎么做能帮助中风的患者呢，下面和大家一起来讨论一下关于这方面的内容吧。

步骤/方法：

1.宜清淡低盐饮食；2.宜吃细软、含丰富膳食纤维的食物，帮助排便保持大便天天通畅，因为一般中风的患者容易便秘。3.及时补充优质的蛋白，多吃一些富含维生素C及含碘丰富的食物。

2不宜食用动物油脂又或是动物内脏，少吃咸食呀是腌制的食品，中风老人不要吃咸菜、咸肉，每日盐的摄入量须在5g以下。

3最后，注意平时少喝一些容易引起身体刺激的食物，不要喝酒，浓茶，咖啡之类的。多饮水，合理饮食。