怎么预防和治疗中风呢

我舅舅有遗传性的高血压，而且特别喜欢打牌，有时候一打的话就是连夜通宵的玩牌，前几天也是连着打了一夜，早上刚站起来的时候就不行了，差点倒下就身边的人拉起来，及时送到医院，只是脑出血，医生说要是当时晕倒了就可能中风瘫痪了，这类人群平时要怎么预防和治疗中风的问题呢？

步骤/方法：

1蟹绱蠖嗍歉哐?挂?鸬模??缘骼硌?购苤匾??绞币?⒁庾约河忻挥型吩瓮吠吹南窒螅??乙?ㄆ诓饬垦?梗?詈檬潜３衷?40/90以下才比较正常，要是血压过高的话，身上随时带着降压药，而且不要过于疲劳。

2有中风危险的人群最好不要吸烟，会增加50%的发病率，而且要注意少喝酒，饮酒千万不能过度，酒精过多会导致人体血液稠度增加，血压会瞬间高升，情绪如果很激动的话，中风的可能性就比较大。

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