如何防治中风的发生呢

最近朋友说话吞吐，带有口吃，面部表情不自然，有时看到他手指不太灵活。去医院，检查医生检查朋友的面部神经，确认是中风。我们该如何有效防治中风的发生呢？

步骤/方法：

同时可以叩牙后齿，练肌肉的力量和它的协调性。但力量不用太大，小幅度适中练习。再翘舌头顶上颚，这可以锻炼自己的肾脏。