神经衰弱可以恢复吗

神经衰弱的主要症状表现是睡眠障碍，其次是头痛、头昏、多梦、记忆力减退、植物神经功能紊乱等。那么神经衰弱可以恢复吗？

找出病因，对症治疗，这样才能做到最好的神经衰弱治疗。

引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因 有多种。比如工作劳累，长期用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。找出 原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。如果是生活中遇到困难和 挫折，一方面要正确解决;另一方面要正确对待，千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。