预防癫痫病你知道如何做吗

1定时的去医院检查身体。癫痫的特点是起病晚，病况对比藏匿，潜伏期长，经过定时查看即可把握住患者体内癫痫对患者健康的损伤程度等病况情况。

2合理的饮食。癫痫饮食方面要注意均衡性，以清淡为主，多吃新鲜的生果和蔬菜，少吃加工、罐装、腌制食物，防止加剧癫痫患者安康担负。

3活跃的心态。癫痫平常要注意坚持活跃达观的心态，一起注意歇息，恰当运动，癫痫患者还要改动过度劳累、熬夜等不良的日子习惯。也不要过激烈的运动，这也很容易引发癫痫的。