癫痫
癫痫是一种脑补的神经性疾病，发作起来时间短暂，持续性的发作对于患者的身体健康有着较大的危害，因此很多的患者和广大的朋友都希望了解癫痫的正确的预防方式，下面我们简单的为大家做个介绍，看看生活中应该如何预防癫痫呢?
1、从遗传学的角度预防，贯彻优生优育非常关键。现在医学科技非常发达，对于有癫痫家族史，但本身未患病的人，结婚时，男女双方如果都有癫痫家族史的，双方婚后产下有癫痫病的小孩的几率是很高的，原则是是不可以结婚的。结婚怀孕后也必须做癫痫的基因排查，可以避免生出癫痫的小孩。对于高龄产妇和胎位不正的孕妇，生产时最好是采取剖腹产，防止顺产是婴儿发生难产而导致脑部缺氧，诱发癫痫的发生。
2、必须积极治疗易导致癫痫的其他疾病。尤其是小儿易患的疾病，如高热的发生，当小孩出现高热抽搐频繁发生导致癫痫的几率是很高的，必须马上控制高热，防止损伤脑细胞。
3、避免头部受伤，颅脑外伤是导致癫痫很常见的原因。脑外伤会导致脑细胞受损，平时生活工作中要保护好自己，(特别是外出时)，避免头部受伤。
4、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。过量抽烟和喝酒会使脑细胞异常兴奋，导致癫痫的发生。
5、生活中要安排好工作和休息的节律，尽量休息好，千万要保证睡眠的时间和质量。睡眠差容易使脑细胞疲劳，影响脑功能，诱发癫痫的发生。
6、预防癫痫的发作，周围的环境很重要的。居住的地方，要保存光线柔和，避免噪音的困扰。夏天阳光很猛的话，家里最好挂遮光强的窗帘。房子装修的颜色和墙的颜色最好不要太鲜艳，可以用白色或黄色、粉红色等。不宜用太刺眼的颜色比如说红色。平时最好不要去吵闹的娱乐场所。家里最好备有绷带，当病人急性发作时，可以起到保护的作用。床最好也是有床栏保护比较好，可以防止坠床，损伤脑细胞。
以上就是关于癫痫的预防的措施，平时应该注意养成良好的作息习惯，对儿儿童来说，则家长应该加强对孩子的安全监护，避免脑补的伤害，孩子的成长时期应该保证充足的营养，祝您健康!