神经衰弱发生以后会影响到患者的身体健康,这一点都是大家所了解的,该病发生以后会出现很多的症状,比如说头晕、失眠的情况,所以一旦发现该病的症状,就要及时的进行治疗,那么治疗神经衰弱的方法主要有哪些呢。
1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。
2.药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。
3.为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐,参观花展、画展,钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善失眠状态。坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。
神经衰弱的治疗方法就是以上的内容了,通过了解相信朋友们对于该病有了一个新的认识,神经衰弱的患者千万不可以熬夜,多注意休息,而且在饮食方面也要清淡一些,平时可以适当的参加一些户外的运动,增强体质。