如何预防面瘫复发

如何预防面瘫复发？很多疾病在治疗后护理不当，就可能造成病情反复，就算治愈之后还是有可能复发的，面瘫这种疾病就更是了，在面瘫治愈之后，如火面瘫的护理没有做到位，也同样会引起复发的，下面我们就来介绍一下如何预防面瘫复发？

如何预防面瘫复发

首先要注意保暖，应避开风寒对面部的直接袭击，尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽可能不要迎风走。

其次，晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼;平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠;出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时到医院就诊，及早控制病情。

最后，要注意饮食方面，要多吃水果蔬菜。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。