神经衰弱
说到神经衰弱，大家应当有一些认识吧，神经衰弱是目前极容易出现的疾病，导致很多的朋友出现了该病的症状，对于该病的患者来说，饮食方面也是需要多加注意才行的，让我们了解一下神经衰弱的食疗措施会有哪些呢。
神经衰弱的食疗措施：
一、葱枣汤，大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。
二、小麦黑豆夜交藤汤，小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有滋养心肾，安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
三、龙眼姜枣汤，龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的功效，适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。
神经衰弱的症状表现：
神经衰弱可以看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。神经衰弱的患者往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。神经系统的过度紧张，长期心理压力得不到缓解，精神创伤引起的负面情绪，生活无规律，过分疲劳，得不到充分休息，都可能会引发神经衰弱。那么，作为一种隐藏在大众身边的健康隐患，对他的了解和具体的临床表现或许都不是十分的熟悉。下面的知识可以帮助大家更好地了解神经衰弱。
神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。
神经衰弱的食疗措施就先给大家介绍这么多的内容了，这种疾病对于患者来说是一种折磨，让他们的精神特别的不佳，从而会影响到他们平时的生活，所以说朋友们在患上该病之后，饮食方面也是需要多加注意的，应当注意多休息才行。