神经衰弱
神经衰弱属于一种生活当中的较为常见的疾病了，而且影响特别的严重，一些朋友在出现了神经衰弱的症状之后，会出现很多的症状，他们经常性的头晕，而且感觉到乏力出现，让我们往下看了解一下该病的食疗措施有哪些。
很多人有时会有这样的状况，稍微工作或者学习都会感到疲劳和体力不济。如果您也有这样的症状，那么可能您患了神经衰弱。神经衰弱是一种常见的神经官能症。神经衰弱病人常感容易疲劳，容易兴奋，睡眠障碍，情绪障碍，紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。神经衰弱长期困扰着都市白领。那么今天，我们就在这里介绍一些食疗好方来帮助大家缓解神经衰弱的症状。
芹菜枣仁汤：鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。
小麦黑豆夜交藤汤：小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。分两次饮服。这款药膳有滋养心肾，安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
百合枣龟汤：龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。
鲜花生叶汤：鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。
莲子桂圆汤：莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证。
在这里就给大家介绍这么多的内容了，上述都是可以治疗神经衰弱的食疗方法了，小编希望患有该病的朋友们，可以将以上的这些内容重视起来，而且在日常生活当中大家应当展开一些预防神经衰弱的工作，远离疾病的伤害。