阿里康网
脑梗塞
快速搜索

缓解脑梗塞危害的康复训练有什么

2015年11月12日

在脑梗塞带来的危害中运动障碍是其中的一项,因此想要减轻运动障碍,那就不得不做好一些康复训练,那缓解脑梗塞危害的康复训练有什么呢?接下来小编就来给您做具体的介绍,希望在通过介绍之后,患者做好康复训练尽量的减少危害!

缓解脑梗塞危害的康复训练有什么

1、脑梗塞患者卧床期间康复锻炼,应定时翻身,进行关节活动训练,健侧肢体被动运动,防止肌肉萎缩,卧床期间在床上完成进食、穿衣等日常生活运动训练。

2、循序渐进进行站立和步行训练。训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活,打下坚实基础。康复组进行6-7周训练,治疗时间一般3次/d,每次约10min,每周5d。训练强度因人而异,循序渐进。

3、脑梗塞的康复训练时,要注意活动量应逐渐增加,掌握时间,不宜过度疲劳。同时还可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动,以改善血循环,消除浮肿,平卧床可主动屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指,手抓乒乓球、小铁球等。

4、在能自己行走后,走路时将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动,逐渐加长距离;下肢恢复较好的脑梗塞病人,还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性、协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。

以上就是缓解脑梗塞危害的康复训练有什么的介绍了,虽然脑梗带来的危害很多,但是患者的家属在生活中是很有必要做好一些护理来帮助患者减轻痛苦的,希望上文给您介绍的这些康复训练,对于您缓解运动障碍有着一定的帮助!

相关阅读