癫痫
我们都知道，癫痫病是生活中危害性比较大的一种慢性脑部疾病，对患者朋友的工作和生活造成了严重的影响。那么，日常生活中预防癫痫的方法有哪些？我们一起来了解下。
1.生活方面
癫痫患者要养成一个规律的生活习惯，患者家属应该为患者的饮食、居住环境等多做考虑。避免不良的饮食习惯、吵杂的声音等诱发癫痫病的发作。
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2.精神方面
癫痫患者要乐观向上，经常保持愉快的心情，不要一直处于焦虑、紧张不安的状态，过于担心自己的病情，树立与癫痫对抗的信心，保持一颗乐观开朗的心有助于预防癫痫的发作。
3.心理方面
癫痫患者不但长期受到躯体的痛苦，而且容易受到他人的歧视，这会导致癫痫患者产生许多消极的心理，比如，恐惧、情绪不稳等，严重影响患者的身心健康。因此，癫痫患者家人应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使患者有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
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4.病情方面
家属应该详细把握患者的病史，建议自备一套病历，详尽记录患者的历次发作情况，对一些诱发癫痫发作的因素要注意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提醒患者加强注意安全。
癫痫病虽然治疗路途漫长，但只要治疗及时，方法得当，日常生活中注意做好预防癫痫发作的措施，病情一定能够得到有效的控制。如果您还有什么有关癫痫病的疑问，您可以在线咨询专家，让专家为您解答！