癫痫
癫痫病的患病人群很广泛，任何人都有可能患上癫痫，癫痫不发作时可能对患者的影响不大，但是，由于癫痫的突发性，这就给患者带来很大的安全隐患。那么，如何预防癫痫病的发作？我们要做好以下几个方面：
1、生活方面，家属要为癫痫患者的生活和学习多考虑一些，癫痫患者要有一个良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证睡眠和休息时间的充足，不要长时间看电视、玩电脑，以免诱发癫痫发作。
2、饮食方面，癫痫患者应尽量避免和杜绝吸烟和饮酒，少喝咖啡、浓茶，咖啡中的咖啡因和引发癫痫有着密不可分的关系，大量咖啡因的食品可使癫痫发作。不要过饥过饱、暴饮暴食和一次性大量饮水。
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3、心理方面，癫痫患者要保持精神愉快，心情。不要因为社会的偏见和躯体的痛苦等产生焦虑、紧张等不良情绪。家人应该对患者多进行些思想上的疏导，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要。
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4、病情方面，患者家属最好要自备一套病历，方便记录患者历次发作情况，这样对一些诱发癫痫发作的因素要留意避开。如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，提醒病人加强留意。
上述为大家介绍了如何预防癫痫病的发作，希望大家能够熟悉并牢记于心。癫痫病的发作给患者造成巨大的伤害，而控制癫痫病发作的最好方法就是要坚持做好预防措施，从而减少癫痫的发病次数，降低疾病对患者的伤害。
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