中风是一种急性心脑血管疾病的症状,很多中风患者通过治疗以及良好的日常护理,使得病情得到很好的稳定。但是中风是存在二次发作的,那么如何预防中风复发呢,下面就一起来了解下。
1、控制血压
高血压是中风的一大诱发因素,积极控制血压,要经常定期检查血压,如果高血压,一定要服用医生开的药。避免过度激动,兴奋或生气。
2、注意饮食
要尽量避免含有高脂肪和高胆固醇的食物,如动物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品.。还有就是应避免刺激性食物,以及咖啡及茶、它们均含咖啡因。
3、积极检查
定期查体或随诊,遵从医生指导和按医嘱用药,发生可疑中风先兆时及时就医。
4、注意保暖
保持一定户外活动,注意夏季饮水和冬季保暖。
5、健康心态
善于充实和调剂精神生活,避免紧张、激动及各种不良情绪。
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以上就是如何预防中风复发的介绍,希望对您有所帮助。发现中风及时治疗是关键。若您还有什么疑问,可【免费在线咨询】,与专家一对一私聊。