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冬季这些事预防面瘫

2015年05月17日

来源:综合20141124

面瘫,即面神经炎,又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等。面瘫多在16个月间恢复,70%85%彻底恢复或恢复比较好,少数病人可能完全不能恢复或者恢复不理想。恢复不理想者,容易造成面瘫的各种并发症和后遗症或者再次复发。

本病起病急,常无自觉症状,不少病人临睡前毫无异常,但晨起梳洗时感觉不能喝水与含漱,或自己并无感觉而被他人首先觉察。若晨早起来后发现自己一侧耳周疼痛伴随该侧眼睑闭合不能,口角歪向对侧,则应该要立即到医院就诊,同时将自己所患的其他疾病,如糖尿病、胃十二指肠溃疡、肺结核、高血压等告诉医生,以便让医生可以帮您合理地制定治疗方案。

 冬季寒冷,患面瘫的人陡增。因为天气变冷后,寒风如果长时间直接吹拂面部,面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛,导致该神经组织缺血水肿而致病。

在大冷天出门的时候,要抖抖手脚,轻按面部的一些穴位,加快血液循环,以增强自己在寒风中的承受力。

不要直接接触冷风,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好。

洗完头之后,要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上。更不能直接湿头发睡觉。

饮食调理好,最好少吃腌制品、辣、海鲜等发物。

心情要放宽松,不要过度劳累,特别是不要熬夜。

可以每晚用热毛巾敷脸4次左右,加速面部血液的流动,保持头部的温度,对预防面瘫也有一定效果。

温馨提醒:面瘫不会对患者的生命和日常生活造成严重威胁,一旦治疗效果不佳,就会因表情功能的丧失而容貌受损。因此,对于面瘫的治疗预防不容忽视。面瘫要早发现、早治疗,中医针灸对面瘫治疗效果较好。(责任编辑:李振欢)

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(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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