脑中风后遗症吃什么食物好

脑中风后遗症吃什么食物好？脑中风是很严重的老年疾病，得了脑中风后如果护理不好的话，生命时刻受到威胁，而且还会出现后遗症，下面我们来了解一下脑中风后遗症吃什么食物好，有需要的朋友可以进来了解一下。

1、 注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，不要暴饮暴食。

2、 低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物不能吃，猪肉和海鲜少吃。

3、 平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。

4、 炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝。

5、 适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床。

6、 要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为较大活动量。

以上就是为大家介绍的“脑中风后遗症吃什么食物好”。想必通过这篇文章大家对于脑中风也有了更进一步的了解了吧，如果想要了解更多的关于脑中风问题，可以在线咨询我们的专家，专家将为您详细的解答疑问。