中风
脑中风是一种突发的疾病，脑中风是危害人们健康的重要疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高，以及复发率高的特点，并且是首要的严重致残原因。脑中风患者不仅要积极配合治疗，在生活中也要注意饮食，那么脑中风患者在生活中吃什么好呢？
脑中风患者要知道在生活中多吃一些新鲜蔬菜和水果，预防脑中风每天至少要吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险。
脑中风患者在生活中可以吃天麻炖猪脑，天麻10克，猪脑1个，食盐适量。天麻浸软切片，同猪脑加水共煮1小时， 食盐调味即可。肉、汤、药俱食。祛风止痛，滋养通脉。适用于头疼痛之症。现多用于神经 性偏头痛、肝阴虚型高血压、动脉硬化及脑血管意外所致半身不遂等症。
还有脑中风患者在生活中要注意对盐的摄入量，盐不会使你的血压上升，它也可能对脑部组织有害，引起微小的中风。摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留，引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物，而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等，较咸的人工或加工食物尽量少吃。平时少饮用含有咖啡因的饮料，比如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料，应适可而止。饮用时，应避免添加奶精，并少用糖。
上为脑中风患者在生活饮食中所要注意的问题，还有就是脑中风患者要注意多吃一些菠菜，鱼，在平时可以喝一些绿茶，有以上的介绍我们发现在生活中养成好的饮食习惯很重要。正确的饮食不仅能增强患者身体的抵抗力，而且对缓解脑中风有一定的帮助作用。