阿里康网
中风
快速搜索

脑中风生活中可以吃什么

2015年10月19日

们都知道脑中风是危害人们健康的重要疾病,具有发病率高、致残率高、死亡率高,以及复发率高的特点,并且是首要的严重致残原因。那么患者在患脑中风时可以吃什么食物呢?

脑中风生活中可以吃什么

脑中风患者多吃一些蔬菜,必须要有红萝卜才行,饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质,比如蛋清,瘦的猪、牛、鱼,鸡肉等,以及植物蛋白质如豆腐、豆浆、豆芽等,各种豆制品可降低胆固醇。饮用牛奶时最好将奶皮去掉脱脂牛奶。

脑中风患者在生活中可以吃羊肚山药汤,取羊肚1具,去筋膜后洗净切片,加水煮烂后下入鲜山药200克,煮至汤汁 浓稠,代粥服。适用于中风后体质虚弱者。

脑中风患者在生活中可以吃天麻炖猪脑,天麻10克,猪脑1个,食盐适量。天麻浸软切片,同猪脑加水共煮1小时, 食盐调味即可。肉、汤、药俱食。祛风止痛,滋养通脉。适用于头疼痛之症。现多用于神经 性偏头痛、肝阴虚型高血压、动脉硬化及脑血管意外所致半身不遂等症。

脑中风患者在日常生活中,要注意制盐的摄取,摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等,较咸的人工或加工食物尽量少吃。平时少饮用含有咖啡因的饮料,比如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。

脑中风患者在日常生活中要多吃一些蔬菜水果,可以选择吃一些香蕉之类的水果。平时要进食一些蒜、姜、葱等,这样可以来预防脑中风的发生。少吃油炸、油煎或油酥的食物。

相关阅读