面瘫多吃什么好

2015年05月27日

[文章摘要] 新浪中医专家指出，任何一种疾病都离不开饮食的调节，面瘫也是一样，面瘫作为一种常见的面部疾病，严重影响了患者正常的生活。面瘫患者的饮食调节，对于缓解面瘫症状是非常有用的。那么对于面瘫患者多吃什么比较好呢？下面我们一起来了解一下。

新浪中医专家指出，任何一种疾病都离不开饮食的调节，面瘫也是一样，面瘫作为一种常见的面部疾病，严重影响了患者正常的生活。面瘫患者的饮食调节，对于缓解面瘫症状是非常有用的。那么对于面瘫患者多吃什么比较好呢?下面我们一起来了解一下。

面瘫多吃含钙高的食物，对面瘫的恢复有好处，因为面神经疾病患者，主要是面神经传导障碍而导致肌肉瘫痪，所以补钙很重要，水果、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、蛋黄、海带、西瓜等都富含钙质。

面瘫患者可以采用菠萝、奶汁炖排骨的饮食疗法，该法就是经常被采用的一种饮食疗法。做法是：先把排骨用鲜奶，泡上一小时，然后爆锅，把排骨稍煎一下，然后加好调料和上汤用中火炖上30分钟。在起锅前5分钟要把菠萝放进去。用排骨、牛奶是因为排骨中还含有镁，镁可以在钙和钾的新陈代谢中，对神经系统的正常运作起重要作用。

面瘫可以多吃含维生素B的食物，也有助于面部的恢复。维生素B族元素对面神经疾病有帮助。维生素B族：冬瓜、黄瓜、木瓜、香菜、菠萝、梨、桃、番茄、苹果、西瓜等，一般水果都富含钙元素。维生素B能够帮助神经传导物质的合成。

以上即是面瘫多吃什么的全部介绍了，希望这些可以帮助面瘫患者早日摆脱面瘫困扰。多吃一些以上介绍的食物，相信您会受到意向不到效果。最后小编提醒大家，对于面瘫患者，重要的是还要保持好的心情和注意面部保暖，这些对于面瘫的康复都是非常有用的。