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面瘫穴位按摩

2015年05月27日

2.揉按四白穴:用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。 3.揉按阳白穴:用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。 4.按揉太阳穴:用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。 5.揉按翳风穴:用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。 6.点揉牵正穴:用瘫肌侧的食指按在同侧的牵正穴上,适当用力点揉0.5~1分钟。 7.揉按颧髎穴:用双手分别按在同侧颧髎穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。 8.掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,适当用力掐揉0.5~1分钟。 9.按揉地仓穴:用双手食指指腹分别按在同侧地仓穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。 10.按揉风池穴:用双手大拇指指端分别放在同侧风池穴上,其余四指分别附于头两侧,适当用力按揉0.5~1分钟。 11.掐压合谷穴:用一手拇指按在另一手的合谷穴上,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由轻渐重掐压0.5~1分钟。 12.拿捏瘫肌:用一手的拇指、食指、中指对合用力,拿捏面部瘫肌0.5~l分钟。 13.按摩瘫肌:用一手手掌紧贴瘫肌作环形按摩动作0.5~1分钟,以局部发热为佳。 面瘫病人可每日早晚各做1次按摩,同时用湿热毛巾敷患侧面部。另外,还应注意保持心情舒畅,在急性期尤其要注意休息,避免疲劳和寒冷刺激。  

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