怎样避免面瘫的发生

2015年05月27日

[文章摘要] 面瘫是生活中非常常见的一种面部疾病，相信大家对它都非常熟悉，新浪中医专家指出，面瘫很多是因为受凉引起的，特别是在冬季，面瘫的发病率是很高的，那么怎样避免面瘫的发生呢？下面我们一起来看一下。

面瘫是生活中非常常见的一种面部疾病，相信大家对它都非常熟悉，新浪中医专家指出，面瘫很多是因为受凉引起的，特别是在冬季，面瘫的发病率是很高的，那么怎样避免面瘫的发生呢?下面我们一起来看一下。

面瘫是以口眼歪斜为主要症状的一种疾病。该病通常急性发作，表现为突然一侧面部额纹消失，眼睛不能闭合，口角下垂，歪向健侧，鼻唇沟变浅，患侧不能做蹙额、皱眉、闭目、露齿、鼓颊和撅嘴等动作。

面瘫一年四季都可发生，但冬春两季，即寒冷、风大的季节多发。但近年来，夏季患此病者明显增多，究其原因，多为天热贪凉，开空调或直吹电扇以及敞门窗就寝而“受风”、“着凉”所引起。因此风邪与寒邪是本病的主要原因。面瘫在男女老幼都可发病。

面瘫的发生还与劳倦体虚有关。近期内工作极度紧张，劳逸不当，体质下降。中医所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，就是说，人体强壮，各脏腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但当人体正气不足，脉络空虚，抗御外邪的能力下降时，风寒之邪就可能乘虚侵犯面部的阳明、少阳经脉，以致气血运行不畅，肌肉失养，纵缓不收而发病;情志失调。

怎样避免面瘫，首先要注意避免感受风寒，夏季更是不能为贪图一时凉爽，而长时间在温度过低的空调间工作，特别是不要开着空调睡觉。其次，要注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，避免邪气入侵体内。再者，遇事不可急躁，用温和平静的心态面对生活和工作，保持良好的心态

上面介绍的就是关于怎样避免面瘫的介绍了，希望会对大家今后的生活有所帮助。建议大家，在生活中要多关注一些，关于面瘫方面的常识，有助于预防面瘫的发生，小编提醒大家一旦发生面瘫，一定要及早治疗，因为越早治疗，疗效就会越好。