自我按摩治疗面部痉挛

[文章摘要] 在先进这个社会，外表高于学历，所以如果谁患上面部痉挛的话，不但身体上受折磨，精神上还受创伤，如果患了面部痉挛的话一定要想办法尽快的治疗

在先进这个社会，外表高于学历，所以如果谁患上面部痉挛的话，不但身体上受折磨，精神上还受创伤，如果患了面部痉挛的话一定要想办法尽快的治疗，下面我们来看一下自我按摩治疗面部痉挛的方法。

首先就是准备，患者如果想坐着按摩的话就坐在床上，头部靠墙，要是想躺着按摩的话就躺在床上枕好枕头。患者不要心有杂念要思想集中。

其次是轮挂眼睑，用食指与中指分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，做完之后在用手轻柔眼皮20-30转，这对治疗面部痉挛很有用的。

第三是指擦鼻翼，同上，用上个手指从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，然后在该穴位处晴晴的按摩1-2分钟。按摩的力度要由轻到重，这个方法可以治疗口角歪斜，鼻子不通等等。

第四是点捻四白穴，就是用食指点黏眶下孔凹陷处，力度由轻到重，按摩大概两分钟即可。

第五是掌揉颊车，地仓穴.以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返50次。

以上就是自我按摩治疗面部痉挛的方法，小编在这里提醒大家的是，在治疗面部痉挛的时候一定要注意保暖，不要用凉水洗脸也不要吹冷风也不要吃刺激性的食物，再加上这个按摩每天两次的话，对治疗面瘫很有效哦。

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