脑中风吃什么好呢

脑中风主要就是因为我们的脑部的血液循环受到了阻碍，从而导致我们的脑部出现了瘫痪的现象的，而且也会导致患者的神智出现一定的问题的，一般会需要很长的一段时间恢复，所以下面我就和大家分享一下这个时期的一些饮食的要求。

步骤/方法：

1首先建议平时的话多吃新鲜的水果和和蔬菜，因为水果蔬菜里面含有大量的维生素，对胆固醇的代谢有很好的调节的作用，从而达到防止动脉硬化，还可以增强血管的精密。

2多吃含蛋白质含量高的食物，因为蛋白质有助于降低我们的胆固醇，从而使病好的快，所以平时要多吃：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、豆浆、豆芽等豆制品食物。