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帕金森饮食需营养均衡

2015年10月10日

帕金森饮食需营养均衡,帕金森患者的饮食很重要,要饮食均衡,老年患者的身体机能逐渐衰退,如果不重视帕金森患者的饮食,会使疾病加重,所以帕金森的治疗患者的日常饮食要加以关注。

帕金森饮食需营养均衡

1、合理饮食、营养均衡。帕金森患者的身体需要各种营养,一定要加以保证。一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。多吃谷类和蔬菜瓜果:通常每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。

2、经常吃奶类和豆类。对帕金森患者来说,奶类和豆类也是非常健康的食物。奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素,因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森氏病患者来说,每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

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