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帕金森患者应多做哪些方面的运动呢

2015年10月17日


帕金森患者应多做哪些方面的运动呢

患有帕金森的患者,单纯的通过一些基本的治疗是不能很有效的治疗疾病的,患者要想病情康复得更快,应该在患病期间疾病的做好一些有利于健康的帕金森保健运动,这样才能促进病情康复。那么帕金森患者应多做哪些方面的运动呢?

基本动作运动:包括坐下、起立、卧床、起床和床上翻身等。

呼吸肌的运动:反复进行深呼气和深吸气,采用呼吸体操锻炼肋间肌、膈肌和呼吸辅助肌,正确的呼吸训练也有利于改善言语功能。

增加肌力的运动:重点是训练胸肌、腹肌、腰背肌和骨四头肌。姿势训练:保持躯体直立和四肢的良好姿势,重点是训练平衡和协调功能。

关节运动:主要部位是颈、肩、肘、腕、指、髋、膝、主动与被动活动各关节。

步行步态运动:纠正患者起步难、抬腿低、步距短、转身慢和上下肢动作不协调等异常步态。

以上介绍的就是一些适合帕金森患者进行的运动,相信这些运动能帮助患者更好的治疗疾病,减轻疾病给身体健康带来的伤害,因为这有这样,才能帮助患者从根本上解决问题。

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