面瘫
[文章摘要] 冬季来临，面瘫患者也逐渐增加。大多数人也担心面瘫再次复发，面瘫这种疾病不仅影响了我们个人的外在形象，而且给大多数人带来了生活、学习、工作，上的不便，那为大家介绍一些怎么防止面瘫再次复发。
冬季来临，面瘫患者也逐渐增加。大多数人也担心面瘫再次复发，面瘫这种疾病不仅影响了我们个人的外在形象，而且给大多数人带来了生活、学习、工作，上的不便，那为大家介绍一些怎么防止面瘫再次复发。
要想防止面瘫复发，就要从以下几点做起:
护眼
由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴 眼罩或盖纱块保护。
膳食合理
少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、 茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，保持 机体足够的能量供给，增强抗病能力。
锻炼
在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、 体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序渐进地得到提高，对长期坚持下去，会使体质循序地 得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。另外，面瘫的预防和治疗 期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
通过上面所介绍的内容，以上几点做到您就可以远离面瘫再次复发了。您对于如何防止面瘫复发有所了解了吗?希望可以帮助到您，远离面瘫复发，让生活更好。再次祝您身体健康，生活愉快。