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关注中学生的神经衰弱症

2015年11月27日

由小学升中学,对学生来说这不仅是一次升学经历,更重要的是这个变化也意味着他们将告别儿童期,步入青春期,他们在生理和心理上都会发生巨大的变化,尤其是心理上的发展。要平稳度过这个时期,健康成为其中一个不可缺少的关键因素。

关注中学生的神经衰弱症

以前人们对健康的看法是“无病无痛即健康”,现在,我们已经意识到身体健康并不能代表健康的全部。世界卫生组织给健康下了定义:“健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。”这个定义对健康的理解与我们传统的理解有明显的区别,它应包含三个要素:① 身躯无疾病。这是指生理健康,若有伤风感冒,肝炎,心脏病等,都是躯体疾病。② 心理疾病。这是指心理疾病,各种神经宫能症,严重精神病等都属于心理疾病。③ 具有社会适应能力。这是指能适应外界环境和社会环境的各种变化,应变能力强。因此,保持中学生身心健康,对中学生的学习生活有着至关重要的意义。

神经衰弱症产生的原因

神经衰弱的定义是“由于持续不安和紧张所引起的,以主观性的疲劳感为主要症状的神经衰弱。”对于从小学进入初中的学生来说,面临着多方面的改变:

首先是学校环境的变化。中学是环境相比小学要大得多复杂得多,教学设施齐全,活动场所宽敞,教学楼里有实验室,图书馆,电脑房,而且各种设施都是向学生开放的,面对这样一个新环境,学生即会感到新奇,又可能一时不知道如何去利用这些设施。

第二,学习要求也变化。中学的学习强度要远远大于小学,课程增加,科目众多,难度增大,作业量增多,课时加长,如果跟不上这种强度的变化,立刻会出现成绩大幅退步,并很难恢复原来的排名。学习中,同学们的竞争也非常激烈,尤其到高年级,你追我赶的气氛浓厚。

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