气功治疗神经衰弱效果如何？

　　临床实践表明，气功治疗神经衰弱有一定的疗效。

　　做气功其实是一种精神疗法，练气功的人心里有一种想法“练气功能治好我的病”，这其实就是一种意念。

　　如有些人入睡困难，入睡时就开始数数。数数并不能治疗失眠，而是通过数数，排除大脑思考其它问题，使大脑趋向安静，从而达到睡眠的目的。

　　而做气功是一种强烈的意念，这种意念即能排除因病所背的包袱，又能增强战胜疾病的信心。

　　由于长期固定的意念又能使机体内分泌恢复正常，或得已调整，从而达到治病的目的。笔者曾见过多例神经衰弱病人，用静养功治好了自己的神经衰弱。