中风后如何康复

长期坚持用红萝卜切块煮粥喝是很有效的，还要经常喝温开水，平常不要吃葱姜蒜辣椒等，可以多吃些凉性的、败火的食物，尤其是苦味的东西很适合吃，适当帮助病人按摩腹部，加快肠胃的蠕动。