中风
大家在夏天应该怎样预防脑中风呢？大家在生活中要多吃水果，补充足量维生素。不要暴怒和过度兴奋，保持情绪稳定，以减少血压升高引起脑出血；发现中风发生的“信号”如复视，单侧肢体无力或笨拙、麻木，讲话不利索、含糊不清，语言理解力差，以及记忆力丧失、眩晕或头晕、走路不平衡、面部麻痹等，应及时到正规的医院脑血管病专科就诊，以免耽误病情。平素有颜面潮红、五心烦热等阴虚阳亢、阴阳平衡失调者，应及早就医，以防止中风。
大家在夏天应该怎样预防脑中风呢？平时可以进行有规律的体力运动运动锻炼应注意个体化，适度为宜。老人应尤为注意，不应大汗淋漓，以周身发热却尚未出汗即可。活动时应循序渐进，量力而行。每日晨练应安排在太阳出来后，这时气温会有所上升，从而避免因冷空气刺激使血管骤缩诱发心脑血管意外。
大家在夏天应该怎样预防脑中风呢？要防范脑中风，对于高血压的患者，要坚持服用降压药，血压控制在合理范围，定期测量血压，在早晨和下午是人体血压最高的时候，这时测量血压比较有意义。对于糖尿病的患者，要坚持控制血糖，高血脂、肥胖的朋友要注意清淡饮食、减肥，必要时口服降脂药。有烟酒嗜好的老年朋友应戒烟戒酒。
现在夏天天气炎热建议大家最好不要在中午出门，还有不要把室内温度调的太低，如果室内室外温差太大会很容易引起患脑中风。大家最好不要熬夜，合理安排休息时间，饮水，减低血液黏稠度增加饮水量，健康饮食。