面瘫
[文章摘要] 随着面瘫的发病越来越多，给人的身心健康造成很大的危害。最近大家很关心面瘫北京最好的医院，希望面瘫北京最好的医院教授们可以帮助大家，远离面瘫的危害，我们就要在日常生活中去预防面瘫，那么预防面瘫应该注意什么。
随着面瘫的发病越来越多，给人的身心健康造成很大的危害。最近大家很关心面瘫北京最好的医院，希望面瘫北京最好的医院教授们可以帮助大家，远离面瘫的危害，我们就要在日常生活中去预防面瘫，那么预防面瘫应该注意什么。
面瘫北京最好的医院专家描述：
1、面瘫的预防：对于身体虚弱或者身体多病的朋友要尽量多参加会外运动，保持身体锻炼，努力提高自身免疫力，做好面瘫的预防。
2、面瘫病人勿用冷水洗脸，注意头面部保暖、应该注意功能性锻炼，如张大嘴、努嘴、示齿耸鼾、抬眉、双眼紧闭、鼓气。
3、面瘫的预防要注意不要直吹面部;特别是在大汗淋漓、疲劳和抗体抵抗力降低的时候更要小心注意，面瘫的预防还要保持一定的距离，若台风期间，夜间睡觉时不要大开窗户，面瘫的预防要避免冷风直吹面部。
4、患病期间应该进行适当的活动，同时保持情绪乐观、足够的睡眠时间、加强身体锻炼、常听轻快音乐。
5、冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长自然容易发生面瘫，因此，冬季外出注意面部的保暖。
6、夏天炎热，离不开冷气和风扇，但一定要正确使用冷气和风扇。面瘫的预防要注意切勿长时间直吹身体。
以上是面瘫北京最好的医院的具体描述，通过专家的解释与讲解，让我们了解到在平时我们应该怎么去预防面瘫，希望患者早日远离面瘫，拥有美好的未来和健康的身体